足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位?
足太阳膀胱经腧穴,足太主治头、阳膀有常用腧项、胱经目、穴何背、定位腰、足太下肢部病证以及脏腑、阳膀有常用腧神志病。胱经本经左右各67个穴位,穴何见图29、定位30。足太临床常用腧穴的阳膀有常用腧定位方法如下:晴明:正坐或仰卧,在面部,胱经目内眦角稍上方凹陷处攒竹:正坐或仰卧,穴何在面部,定位当眉头凹陷中眶上切迹处。通天:正坐或仰卧,在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处 风门:正坐或俯卧,在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸处。 小肠俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
天柱:正坐或俯卧,在项部,斜方肌外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸处大杼:正坐或俯卧,在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肺俞:正坐或俯卧,在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
心俞:正坐或俯卧,在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
膈俞:正坐或俯卧,在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
肝俞:正坐或俯卧,在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
胆俞:正坐或俯卧,在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸处脾俞:俯卧,在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
胃俞:俯卧,在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
三焦俞:俯卧,在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
肾俞:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处大肠俞:俯卧,在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
1.5寸,平第1骶后孔处.
膀胱俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
1.5寸,平第2骶后孔处.
次僇:俯卧,在骶部,当骼后上棘内下方,适对第2骶后孔处承扶:俯卧,在大腿后面,臀下横纹的中点处委中:俯卧,在胭横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
膏肓:俯卧,在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸处志室:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸处秩边:俯卧,在臀部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔处。
承山:俯卧,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
至阴:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸处(指寸)。
- 最近发表
-
- 4个公认的高燃脂运动,波比跳燃脂效果高跑步2倍到3倍(动图) — 神奇养生网
- 口腔溃疡偏方一次就好,五个治疗口腔溃疡小妙招 — 养生百科网
- 口腔溃疡偏方一次就好,五个治疗口腔溃疡小妙招 — 养生百科网
- 冬天手脚冰凉怎么调理,冬天手脚冰凉怎么办(六种方法调理) — 养生百科网
- 天然气灶打不着火怎么办,说不定是必须要更换电池(4种情况) — 神奇养生网
- 乳腺结节最怕三种运动,骑单车/慢跑/扩胸运动都可通乳散结 — 神奇养生网
- 冬瓜子的功效与作用,吃冬瓜子的5大好处 — 养生百科网
- 根管治疗后悔一辈子,不正规医院反复根管损伤牙齿(注意保护) — 神奇养生网
- 热玛吉有什么效果和副作用,紧致皮肤但有水泡风险(去正规医院) — 神奇养生网
- 后背疼痛要警惕的三种病,警惕颈椎病/风湿病/心脏问题 — 神奇养生网
- 随机阅读
-
- 蒲公英图片大全大图,白缘/白花多种蒲公英供君欣赏 — 养生百科网
- 牙龈肿痛怎么办,五种方法教你快速止痛 — 养生百科网
- 抗癌第一的野菜排行榜,苦菜抑制白血病(4种杀死癌细胞最狠的野菜) — 神奇养生网
- 减肥期间吃什么最容易瘦,5种减脂的食物供你选择 — 养生百科网
- 儿童蛀牙成因复杂非仅因糖,多因素预防策略全解析
- 牙龈肿痛怎么办,五种方法教你快速止痛 — 养生百科网
- 牙龈肿痛怎么办,五种方法教你快速止痛 — 养生百科网
- 冬天喝什么汤比较好,这六种养生又驱寒 — 养生百科网
- 热玛吉有什么效果和副作用,紧致皮肤但有水泡风险(去正规医院) — 神奇养生网
- 为什么不建议长期喝有机奶粉,宝宝过于依赖且3岁后要戒奶粉 — 神奇养生网
- 冰箱冷藏几档合适,不同季节温度需求要注意 — 养生百科网
- 立冬当天吃什么传统食物,除了饺子你知道哪些? — 养生百科网
- 益生菌、益生元、合生元大揭秘:家长必知的儿童健康知识
- 冬季吃什么水果好,最适合的五种水果 — 养生百科网
- 冬瓜皮的作用,利尿排毒祛湿治脚气 — 养生百科网
- 长智齿牙龈肿痛怎么办,教你四个好方法一分钟止痛 — 养生百科网
- 女人痣相图解脸上,眉毛有痣是富贵命(有些痣必须点掉) — 神奇养生网
- 立冬养生吃什么食物好,多吃这五种食物最有利于身体健康 — 养生百科网
- 巴沙鱼为什么不能吃,四大原因要注意 — 养生百科网
- 牙龈肿痛怎么办,五种方法教你快速止痛 — 养生百科网
- 搜索
-